谷あさこの花見レシピ!コストコで爆買い【ウワサのお客様】

2021年4月2日放送の「ウワサのお客様」に、コストコで爆買いする谷あさこさんと、かよ姉が登場されます。

コストコで爆買いした翌日に、爆食いお花見を開催!そして爆食お花見には洗面器で納豆かけご飯1.8kgを食べる黒木美紗子さんも登場。

今回は、谷さんとかよ姉さんが作る花見レシピをご紹介します。

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谷あさこコストコで爆買い爆食花見【ウワサのお客さま】

谷あさこさんとかよ姉さんは、まずコストコでお買い物。

お肉や魚介類などを大量に買い込みます。

谷さん、大食いなのに今回紹介されたプロフィールは「身長155kg・体重38kg」

大食いが得意なのに、どうしてこんなに細いのでしょうか?いつも羨ましいです。

そんな谷さんのスタイルについてはこちらの記事にまとめています。

谷さんは、大食いの上、その食材は自分で買って自分で調理されるんですよね。

よくコストコでお買い物されます。

今回訪れたのは、「木更津倉庫店」で、商品3500点ある巨大店舗!

今回も沢山お買い物されました。

大食いなので、もちろん作る量も多いのですが、谷さんはその手際の良さに感心します。

過去の谷さんの放送内容についてはこちらに詳しく書いています。

大食いなのに、ビックリするほどスタイルのいい方なんですよ!

今回はどんな料理を作ったのでしょうか?下に書いていきますね。

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谷あさこ爆食花見レシピは?【ウワサのお客さま】

谷さんは手際よく自炊される方で、コストコで大量に材料を買った後、冷凍庫なども使い上手に調理・保管していきます。

以前紹介された放送内容はこちらです。

今回作った料理は、

  • 巨大海鮮巻き
  • 巨大オムレツ
  • ミスジバーベキュー
  • クラムチャウダー
  • 巨大三色団子ハンバーグ
  • ビビンバ巻きおにぎり
  • フルーツジョッキパフェ

です。ひとつずつ見て行きましょう。

巨大海鮮巻き

  1. ご飯5合、酢、砂糖、塩で酢飯を作る
  2. のりを準備し(今回は2mの海苔!)ご飯を乗せ、上にサーモンやイクラ、大葉などをのせ、簀巻きで巻く

コストコのサーモンはこちらです。以前もこれでバラ寿司を作っていました。

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ネットでも購入可能です。

巨大スペインオムレツ

  1. 卵10個、マヨネーズ大さじ1、とろけるチーズを多めに入れ、よく混ぜる
  2. ベジタブルブレンド(9種類の野菜)をオリーブオイルと塩で炒める
  3. 2を卵に投入し、卵をフライパンに入れ蓋をして弱火で焼く

コストコのベジタブルブレンドはこちらです。

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9種類も入っていて、これだけで野菜料理何でも出来そうです。

漬け肉ミスジドラゴン焼き

  1. ミスジに格子状の切り込みを入れる
  2. マーマレード、醤油、おろしにんにく、ダシダを入れ3時間漬け込む
  3. 鉄板で焼く

「ダシダ」とは、韓国の調味料で、これ一つでお鍋料理から炒飯まで何でもできちゃう優れものです。

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とても人気のある調味料なんですよ。

海鮮チャウダー

  1. バター、シーフードミックス1kg、冷凍ホウレンソウ、マッシュルーム、チョップドオニオン、豆乳、味噌、生クリームを入れ煮込む

コストコのシーフードミックス1kgはこちらです。

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チョップドオニオンはこちらです。乾燥ニンニクで、時間がない時にとても便利です。

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巨大三色鶏団子

  1. 鶏ひき肉2kg、玉ねぎみじん切り、はんぺん、鶏ガラスープ、白だし、片栗粉を入れて混ぜ、それを3つのボウルに分ける
  2. 1つのボウルに、刺身用赤海老をぶつ切りにし、ビートルートパウダーを入れ赤色に仕上げる
  3. 2つ目のボウルにはホタテ、チーズとバジルソースで緑色に
  4. 3つ目のボウルにはレンコンみじん切りを混ぜる
  5. それぞれの鶏団子を丸めて、蒸し器で30分蒸す
  6. 3色肉団子を串で刺して完成

コストコで売ってある鶏のひき肉はこちらです。赤身90%でとってもヘルシーです。

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ビートルートパウダーはこちらです。食の安全性を保ったまま赤色に仕上げることが出来ます!!

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また、緑色に染めていたものは、バジルソースです。これ一つでパスタやピザにも使える優れものです。

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プルコギ肉巻きおにぎり

  1. ご飯にビビンバの素を入れ、とろけるチーズを入れる
  2. 茹で卵を1のゴハンで包み、それを更にしゃぶしゃぶ肉で綺麗に包む
  3. 片栗粉をまぶしてフライパンで焼く
  4. プルコギだれを回しいれ、照りが出てきたら出来上がり

具とコチュジャンが入っていて、これ一つあればビビンバが出来てしまう「ビビンバの素」はこちらです。

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肉巻きおにぎりをフライパンで焼いた後に、フライパンに回しいれた「プルコギのたれ」はこちら。

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フルーツジョッキパフェ

ジョッキにイチゴやマカロン、スプレー生クリームなどを自由に盛り付けて出来上がり!!



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谷あさこの花見レシピ!コストコで爆買い【ウワサのお客様】まとめ

谷さんも、かよ姉さんも、黒木さんも皆さん細いのに、それでいて大食いなんて羨ましいなと思います。

そして大食いの料理を上手に作るんですよね。

今後も面白いレシピをご紹介しますね!

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